طريقة تحضير دونات رائعة

قد تصاب بشرة الوجه بالشيخوخة المبكرة والتي قد تظهر في شكل خطوط رقيقة أو ترهلات أو نتؤات.. إليك أهم الأسباب التي تؤدي الى الإصابة بشيخوخة الجلد المبكرة.

 

قد يعاني البعض من ظهور علامات للشيخوخة في مرحلة عمرية مبكرة، وهذا يكون راجع الى العديد من التغيرات والعادات التي تحدث بالجسم، وتبدأ شيخوخة الجلد بظهور الخطوط الدقيقة التي قد تظهر على بشرة الوجه، ومن خلال ما يلي نتعرف على أسباب شيخوخة البشرة المبكرة وايضا طرق الحماية منها.

 أسباب شيخوخة الجلد المبكرة 

1. التعرض لأشعة الشمس

كثرة التعرض إلى أشعة الشمس يساهم في تسريع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة للبشرة، بحيث إن الأشعة الفوق بنفسجية تؤثر على الكولاجين والألياف الطبيعية التي توجد في طبقات الجلد، ما يعمل على فقد مرونة الجلد وقوته، وبالتالي تظهر العلامات الدقيقة والترهلات على البشرة.

 

2. التدخين

يؤثر التعاطي للتدخين بشكل كبير على صحة الجلد والبشرة حيث أنه يؤدي إلى إصابة البشرة باللون الباهت، كما أن التدخين يعمل على تدمير الإيلاستين والكولاجين المهمان للحفاظ على مرونة الجلد.

 

قلة النوم وراء شحوب البشرة وظهور التجاعيد

كما أن التدخين يؤثر على امتصاص الجلد للمواد الغذائية والأكسجين مما يجعل البشرة تظهر بمظهر مجهد و شاحب.

 

3. جفاف الجلد

تعرض البشرة للجفاف يتسبب في شيخوخة الجلد وهذا لنقص المرطبات الطبيعية، والجدير بالذكر أن جفاف الجلد يجعل البشرة أكثر ترققا مما يؤدي إلى ظهور خطوط رفيعة وخشينة على بشرة الوجه.

 

4. نقص الفيتامينات بالجسم

يعد نقص الفيتامينات بالجسم من أهم أسباب شيخوخة البشرة المبكرة ومن هذه الفيتامينات فيتامين ب12 وفيتامين سي وفيتامين أ، والنقص بهذه الفيتامينات يعرض البشرة إلى التشقق والجفاف والشحوب وظهور علامات شيخوخة الجلد المبكرة للبشرة. ويعد تناول اطعمة تحتوي هذه الفيتامينات علاج شيخوخة البشرة المبكرة .

 

5. الحالة النفسية السيئة

تعرض الإنسان للقلق والتوتر والضغط النفسي الشديد يؤثر على البشرة مما يتسبب في فقدان نضارتها، وتبدو البشرة باهتة وهذا يساعد على ظهور العلامات الدقيقة على البشرة والشيخوخة المبكرة.

 

6. التغيرات الهرمونية

كلما تقدمنا في العمر يحدث بعض التغيرات الهرمونية في الجسم، والتي قد تؤدي إلى التأثير على الدورة الدموية مما يجعل الأكسجين يصل بكمية أقل للبشرة، وهذا ينتج عنه ظهور علامات الشيخوخة المبكرة ومنها الخطوط الدقيقة التي تظهر في مناطق معينة على البشرة.

 

7. الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل

يعتبر الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل من أكثر مسببات شيخوخة البشرة، حيث أنها قد تحتوي على مواد كيميائية مضرة بصحة الجلد، كما أن عدم إزالة المكياج قبل النوم يعتبر من العادات الخاطئة على البشرة، مما يتسبب لها فى الجفاف وفقدان النعومة والرطوبة وإصابة الجلد بالشيخوخة المبكرة.